预防面部痘痘

戴口罩是我们为防止病毒传播可以做的最重要的事情之一，我们需要正确佩戴。然而，长时间戴口罩对于患有痤疮的人来说可能是一个新的挑战。幸运的是，在选择口罩时有一些简单的方法可以预防皮疹。

1. 面部长痘痘的原因是什么？

遮盖是痤疮的一种形式，是由于口罩与面部长时间接触而产生的。戴口罩可以阻挡汗水、呼吸中的水分以及鼻子、嘴巴、下巴和脸颊上的油脂。这为引起痤疮的细菌创造了理想的滋生地。在炎热或潮湿的条件下，结果会更差。

滞留的水分并不是一个罕见的问题。面罩的织物会在面罩边缘接触您脸部的地方捕获灰尘和其他碎屑。面膜还能防止皮肤细胞脱落，进一步增加堵塞和痘痘的可能性。

即使正确佩戴口罩，脸颊、鼻梁或耳后也可能会出现反复酸痛或抓伤。面罩接触您脸部的任何地方，您的皮肤都可能会恶化或发炎。在寒冷或干燥的气候下，摩擦会增加毛孔堵塞的可能性。

2、如何预防因戴口罩而产生痘痘？

: 只需每天戴口罩的一点练习，就可以预防。

选择合适的面膜

合适的面罩会紧紧贴合您的脸部，限制鼻梁周围、脸颊或下巴下方的气流。它还减少了拉动或调整面罩以确保良好贴合的可能性。每次移动口罩时，都会面临刺激皮肤并将更多细菌或灰尘转移到脸上的风险。

保持口罩清洁

如果您选择可重复使用的口罩，请务必保持清洁。经常用无味洗衣粉清洗口罩，然后自然晾干。化妆品、保湿霜、油脂和碎屑可能会滞留在面膜纤维中。如果您的面罩不干净，这些杂质可能会粘在您的脸上。

如果您佩戴一次性口罩，请避免过度使用。在两次使用之间或如果出现灰尘或污垢迹象，请立即丢弃口罩。

戴口罩之前和之后彻底清洁皮肤。

戴上面膜前彻底清洁皮肤，并在一天结束后取下面膜时再次清洁皮肤。为了防止每天洗几次后皮肤变得干燥，请选择温和的清洁剂或专为敏感皮肤配制的清洁剂。使用清爽的保湿霜来保持皮肤平衡并防止油脂分泌过多。