上海整形医院疫情停诊，如何在家自我美容护肤？

随着新冠病毒疫情的肆虐，上海整形医院等医疗机构纷纷宣布停诊，为了保护自己和他人的健康，我们需要在家自我美容护肤。下面将为大家介绍几个重要的方面。

1. 洗面奶的选择

洗面奶是每天护肤的步，选择适合自己肤质的洗面奶非常重要。干性皮肤可以选择温和滋润型的洗面奶；油性皮肤可以选择去油控油型的洗面奶；敏感肌肤可以选择无刺激的温和型洗面奶。

2. 洗脸的正确方式

洗脸时，应该先用温水将脸部湿润，然后取适量的洗面奶在手心搓出泡沫，然后用手指轻轻按摩脸部，用清水彻底冲洗干净。

1. 使用面膜

面膜是补水保湿的好帮手，可以选择适合自己肤质的面膜，例如保湿面膜、补水面膜等。使用面膜的时候，可以先将脸部清洁干净，然后敷上面膜，等待15-20分钟后取下即可。

2. 多喝水

多喝水是补水保湿的简单方法，每天喝足够的水可以帮助皮肤保持水分，同时还可以排毒养颜。

1. 使用防晒霜

防晒霜是防止紫外线伤害的必备品，可以选择适合自己肤质的防晒霜，例如SPF30或SPF50等。在出门前涂上防晒霜，可以有效保护皮肤免受紫外线伤害。

2. 减少户外活动

在疫情期间，减少户外活动也是一种有效的防晒方法。如果需要出门，可以选择遮阳帽、太阳镜等防晒用品，避免长时间暴露在阳光下。

在疫情期间，保护自己和他人的健康是重要的。在家自我美容护肤，不仅可以让自己保持良好的心情，还可以让皮肤保持健康美丽。通过清洁肌肤、保湿补水、防晒护肤等方面的努力，可以让我们在疫情期间也能保持美丽动人。